40代

家事に育児に仕事に対人関係…… 日々溜まるストレスを、皆さまはどうやって解消していますか？ ↑以前書いたこちらの記事の姉妹版として書いている今回の記事。 以前書 ...

夜更かしって、どうしてあんなに魅力的なんでしょうか？ 十代から若い頃は朝まで起きていることもしばしば、それでなくとも2時、3時寝も普通。 朝寝坊は当たり前、仕事 ...